Vše

Home » Vše

Náladu ovlivňuje pozornost

Čemu věnujete pozornost, to roste a sílí! Každý z nás má ve své moci, čemu věnuje v daný okamžik pozornost. My sami rozhodujeme, na co zaměříme svoje smysly (pozornost) a v jakém prostředí jsme v danou chvíli. V každý okamžik máme svobodu volby, jestli se zaměříme na svoje smysly a budeme věnovat pozornost vnějším podnětům, nebo budeme věnovat pozornost tomu, co se děje uvnitř naší mysli a ve vnitřním světě našich emocí. A právě prostřednictvím emocí s námi komunikuje naše podvědomí. Většina z ... Zobrazit

Cesta od neúspěchu ke spokojenosti

  Neúspěch úzce souvisí s chybějící schopností ovládnout strach. Většina lidí vnímá strach jako něco omezujícího a negativního. Naučili se strach chybně interpretovat. Strach je emocí, která do těla vysílá z mozku signál zastav se, ustrň nebo uteč. A je-li strach naším bezmezným vládcem, stane se velmi omezujícím faktorem našeho úspěchu. Dokážete-li však svůj strach nejprve pozorovat a později dokonce ovládnout, stane se vaším spojencem. Pochopíte-li jeho význam a ovládnete jej, začnete jeho signál vnímat jako pokyn: POZOR, zvyš svou pozornost! Zastav se, v minulosti si v ... Zobrazit

Uvědomujete si jednoduché principy?

Tak jako se složité skládá z jednoduchého, tak jako součástí mnoho je i málo, je naše budoucnost sledem myšlenek v přítomnosti, které jsou proudem jednotlivých okamžiků tvořených zpočátku řadou nevědomých otázek, odpovědí a rozhodnutí v našem mozku. Než se rozhodnete číst dále, přečtěte si prosím ještě jednou úvodní větu a uvědomte si sílu jejího významu. A jestli vám zatím její skutečný význam uniká, přečtě si ji raději ještě třikrát. Uvědomíte-li si její skutečný obsah, začnete psát novou kapitolu v knize vašeho spokojeného ... Zobrazit

Jak funguje pozitivní motivace

Motivace je vědomé zkoncentrování pozornosti na důvod k akci podporující dosažení cíle. Existují dva způsoby naší motivace. Motivace strachem a motivace radostí z akce, svobodou konat dle vlastních myšlenek a představ. Motivace strachem Motivace strachem je spojená s možným negativním očekáváním. Je založena na tom, že pokud něco neudělám, může nastat situace, která mi bude pravděpodobně nepříjemná a kterou vnímám jako větší hrozbu než nedělat nic. K akci jsem tak motivován strachem z představy možné negativní budoucnosti. Pozitivní motivace Oproti tomu je pozitivní motivace založena ... Zobrazit

Co má společného strach a nepořádek?

Obojí je blokem, který zabraňuje volnému proudění energie. Strach zabraňuje volně proudit energii v našem těle a nepořádek blokuje pohyb v našem okolním prostředí. Strach a nepořádek nás omezují, abychom dosáhli toho, čeho chceme dosáhnout. Při strachu svou pozornost směřujeme do minulosti nebo budoucnosti a vytváříme ve své mysli představu selhání. Svoji představu následně často ještě zhoršujeme představou hodnocení neúspěchu lidmi v našem okolí. Při strachu zaměřujeme svou mysl na skutečnosti, které nás oslabují a blokují akci. Odvaha je směřováním naší mysli do přítomného ... Zobrazit

Co je vlastně strach?

Co je to vlastně strach? Je to NEGATIVNÍ EMOCE, která ubližuje. Většina strachů se odehrává v našich myšlenkách a to v minulosti nebo v budoucnosti. V přítomnosti, když cokoliv děláme, si obvykle strach neuvědomujeme.  Když strachu dovolíme, aby nás ovládal, získává strach na síle a může nás až paralyzovat. Aby se to ale nestalo,  je dobré začít něco dělat. Úplně jako první je důležité přiznat si, že se toho něčeho bojíme a neutíkat před tím. Protože jakékoliv potlačování strachu má opačný účinek než jaký bychom si přáli. Energie, ... Zobrazit

Když znáte své osobní hodnoty…

Zamýšleli jste se už někdy nad slovním základem a souvisejícímí slovy podstatného jména "hodnota"? Mne to došlo až teprve nedávno a uvědomil jsem si, že občas používám slova, u kterých si neuvědomuji jejich přesný význam. Používám takové slovo významově jen podle toho, jak očekávám, že by dané slovo mělo být použito a jak jsem danou slovní vazbu slyšel u ostatních použít v nějaké konkrétní větě. Jak jste na tom vy, co se vám vybaví a jaký význam má podle vás slovo "hodnota"? Podstatná jména ... Zobrazit

Jak slova formují náš život

Na téma síla myšlenky už bylo za posledních sto let, napsáno nespočet článků a knih. O síle slov jich zatím vzniklo méně, více se o nich píše až posledních několik let a proto jsem se rozhodl i díky absolvovanému kurzu NLP (neuro lingvistické programování) Libora Činky přispět k rozšíření objevených principů napsáním tohoto článku.   Co jsou to slova? Slova jsou zaznamenané myšlenky. Vyřčené, napsané nebo jen naším mozkem vybavené vybrané myšlenky. Slova jsou našimi vědomými myšlenkami. Slova jsou podmnožinou všech našich myšlenek a jako ... Zobrazit

Co jsou reprezentační systémy?

To jakým způsobem náš mozek využívá reprezentační systémy rozhoduje o tom, jak v nímáme okolní svět. Informace z vnějšího světa přenášíme do svých mozků pomocí smyslů (zraku, sluchu, hmatu, čichu a chuti). Při tomto přenosu vnějších informací pomocí smyslů dochází k filtrování vnější reality na základě v minulosti uložených informací podobných dané situaci. TEST osobních reprezentačních systémů je možné si stáhnout ZDARMA ze stránky: http://www.cilevedome.cz/downloads/test-osobnich-reprezentacnich-systemu-dle-nlp-pdf/   Níže naleznete popis charakteristik reprezentujících jednotlivé typy osob, dle toho jaký svůj smysl využívají přednostně při ukládání informací do svých ... Zobrazit

Co to je NLP? K čemu je NLP?

Zamýšlím se, jak představit laicky srozumitelně o čem všem je NLP a jak je použitelné v běžném životě každého z nás. Na Wikipedii se o NLP dočtete, že se jedná o psychoterapeutickou metodu vyvinutou matematikem a programátorem Richardem Bandlerem a lingvistou Johnem Grinderem.  Popravdě tahle definice není příliš sexy, aby se člověk chtěl o NLP dozvědět něco více. Jak váš úsudek ovlivní, když si přečtete větu: Pomocí NLP technik je možné ovlivnit ukládání informací v lidském mozku. Pokud ani tahle věta nezvýšila vaši chuť ... Zobrazit
Stránka 10 z 13« první...89101112...poslední »