Posts Tagged: sebekoučování

Home » sebekoučování

V čem mi pomohlo sebekoučování

Začnu tím, že nejprve popíšu, co je "sebekoučování". Jednoduše řečeno, je to pokládání otázek sama sobě. Pro většinu lidí je přirozené pokládat otázky druhým, ptát se ostatních na názor nebo požádat o radu při hledání řešení. Co je sebekoučování Při sebekoučování si odpovídáme na otázku my sami. Jsme sami sobě nejlepším rádcem, pozorovatelem sama sebe a koučem (průvodcem). Cílem je ponořit se do sebe a být schopen prohledávat náš vlastní "vnitřní archiv" vědomostí a zkušeností a vést vnitřní dialog sama se sebou. Při tomto procesu ... Zobrazit

Co průměrní lidé (ne)dělají?

Co rozhoduje o tom, že jeden uspěje a druhý selže? V čem je ten zásadní rozdíl v přístupu průměrných lidí a v přístupu vítězů? Proč jedni mají štěstí a stoupají krok za krokem výše a druhým se opakují v životě stejné životní situace stále dokola a když se ohlédnou zjistí, že stojí? Možná jste slyšeli větu: "V životě rozhodují maličkosti." Ale přiznejme se sami sobě. Kolik vědomé pozornosti v každodenním shonu věnujeme maličkostem? Vteřiny, centimetry, stupně. Když je jich o pár více nebo méně, najednou věci ... Zobrazit

Chcete soupeřit s ostatními nebo růst a rozvíjet své schopnosti?

Soupeřte sami se sebou! Budete-li se soustředit na soupeření s ostatními, bude vaší motivací strach z toho, že oni jsou lepší. Zaměříte-li se na soupeření se svým „já z minulosti“ a jeho přetváření do „lepšího já“ dneška, získáte nejen energii ke změně, ale i víru, že změny dokážete dosáhnout. SEBEKOUČOVACÍ CVIČENÍ Co vás ovlivňuje? V jaké pravdy věříte? Jaké jsou vaše názory na svět? Jaké životní pravdy vám svět nejčastěji pravidelně potvrzuje? Jak moc se máte rádi? Nakolik procent sami sobě věříte, že dokážete zlepšit svůj život? Co ... Zobrazit